Das Herzstück der Craniosacraltherapie ist für mich der Craniosacrale Rhythmus. Ein sehr feines Pulsieren durchströmt den menschlichen Körper. Das Pulsieren geht von vier Kammern (Ventrikeln) im Gehirn aus, von dem die Hirnflüssigkeit, auch Liquor genannt, rhythmisch weitergeleitet wird. Das gesamte Gehirn ist von dieser Flüssigkeit umgeben. Von der tiefst gelegenen Kammer strömt die Flüssigkeit in die Strukturen des Rückenmarks und anschließend weiter in den gesamten Körper. Diese Flüssigkeit nährt und schützt das Nervensystem. So umgibt dieser sehr feine Rhythmus alle Nervenbahnen in unserem Körper, so dass er überall spürbar ist sowohl in den Bindegewebsstrukturen als auch in knöchernen Anteilen.
Sind Stellen unseres Körpers angespannt, ist der Rhythmus eingeschränkt und manchmal auch gar nicht mehr spürbar. Als Craniosacraltherapeutin erspüre ich die Qualität des Craniosacralthythmuses an verschiedenen Stellen des Körpers der jeweiligen Person. So ist es mir möglich, verspannte Stellen und Strukturen aufzuspüren. Die Bereiche am Kopf (Cranium) und am Sacrum (Kreuzbein), dem unteren Bereich der Wirbelsäule, sind zentrale Stellen und haben damit der Therapierichtung ihren Namen gegeben.
Über die sehr feine Berührung des Körpers mit nur sehr geringem Druck (ca. 5 g entsprechend) wird das entsprechende körperliche Gewebe eingeladen sich zu entspannen. Je nach Anspannungsgrad geschieht dies manchmal über verschiedene kleine Bewegungen des Gewebes, das wieder eine geordnete entspannte Struktur auch in den winzig kleinen Teilen anstrebt. Dieses „sich in Richtung Ordnung bringen“ kann auch als Entwirren empfunden werden. Einschränkungen und Blockaden im gesamten craniosacralen System können sich so lösen. Es entsteht wieder ein guter Fluss z.B. der Durchblutung. Die Zufuhr von Nährstoffen zu den Zellen, die Entfernung von Toxinen und Abfallprodukten aus den Geweben und die Zirkulation von Immunzellen an diesen Stellen verbessert sich. Ein Gefühl von Wärme ist dabei oft spürbar.
So ist die Craniosacraltherapie eine sehr feine, aber tiefgreifende Körperarbeit. Die Spannungsungleichgewichte, die über psychische oder auch physische Ereignisse oder Zustände entstehen, können wieder in Balance kommen.