So vereinbaren Sie einen Termin bei mir, an dem ich Sie craniosacraltherapeutisch behandle und die Bewusstwerdungsprozesse nicht im Vordergrund stehen.
Angekleidet liegen Sie nach einem kurzen Eingangsgespräch auf meiner Behandlungsliege von einer kuschligen Decke zugedeckt und von warmen Körnerkissen an kühlen Körperstellen gewärmt.
Mit einer sanften, aber klaren Berührung Ihrer Füße nehme ich Kontakt zu Ihrem Körper auf und erspüre einen feinen Rhythmus, der von Ihrem Kopf ausgehend im Idealfall Ihren gesamten Körper durchströmt. Achtsam und absichtslos „aus der Mitte des Herzens lauschend“ (Hugh Milne) nehme ich wahr, was sich gerade in Ihrem Körper an feinen Bewegungen zeigt oder auch nicht.
Im weiteren Verlauf legen sich nun meine Hände an die Stellen Ihres Körpers oder in deren Umgebung, die etwas unbeweglicher erscheinen und „lauschen“ weiter. Oft genügt dieses „Zuhören“ über die Hände, dass sich eine gewisse Entwirrung im Gewebe der entsprechenden Körperstelle unter meinen Händen entwickelt. Gefühle von Wärme und Entspannung folgen diesem Entwirrungsprozess.
Bewegt sich nichts trotz des liebevollen Hinspürens von Ihnen und mir, können einige tiefe Atemzüge den Beginn eines sich Entwirrens initiieren.
Manchmal geschieht die Entwirrung auch an Stellen, an denen eine emotionale Erinnerung wie abgekapselt ist. Diese „Kapsel“ der emotionalen Erinnerung kann sich öffnen und die fühlbare Wärme oder Entspannung ist vielleicht von einer Traurigkeit oder auch Heiterkeit begleitet.
Auch innere Bilder oder der Drang zu einer Bewegung können sich in diesem Prozess zeigen. Nach dieser in der Regel relativ kurzen Wandlungsphase setzt die wohltuende Entspannung ein, die über die jeweilige Stelle hinausgeht und häufig den gesamten Körper durchströmt.
Fast bei jedem Behandlungstermin erfolgt auch eine achtsame Berührung am Kopf, falls dies nicht als unangenehm empfunden wird. Feste Strukturen und Anspannungen beginnen sich zu lösen, wenn Ihr Kopf sich in meinen Händen aufgehoben fühlt.
Jede meiner Berührungen geschieht „zuhörend“. Manipulative Korrekturen sind nicht beabsichtigt und auch nicht erwünscht in der Craniosacraltherapie, die ich praktiziere. Alles, was da ist, darf sich zeigen, wahrgenommen werden und da sein. Wandlungen dürfen geschehen, werden aber nicht erzwungen.
Das Gefühl der entstandenen tiefen wohltuenden Entspannung kann sich sowohl in einer wohligen Müdigkeit oder in einem Gefühl von erfrischt sein mit neuer Klarheit zeigen. Einige KlientInnen geben sich manchmal einem leichten Schlaf hin, insbesondere wenn sie mich schon ein wenig kennen und sie und ihr Nervensystem der Behandlung und mir vertrauen.
Dieses Angebot ist gut,
wenn Sie sich einfach etwas Gutes tun möchten
als Gutschein zum Verschenken
wenn Sie gerade zu erschöpft sind für eine in die Tiefe gehende Forschungsreise und der damit verbundenen Bewusstwerdungsarbeit.